在教官的教導下，我們開始學習軍體拳，雖然大家都是第一次學習，但深深的吸引了我們，大家有模有樣的學著

練拳的時候，我們是快樂的，雖然不能一次性學會，但是我們在努力的學習中

打軍體拳有一定活動量，對發展力量、耐力、速度都有積極作用，因此有鍛煉身體，增強孩子體質作用

通過學習，我們了解到軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格斗動作組合而成的一種拳術

格斗的基本功和基本動作組合而成的套路練習，軍體拳動作精練，。有一定鍛煉價值，還有防身自衛作用

開展軍體拳訓練，對培養孩子堅韌不拔、勇敢頑強的戰斗作風，具有重要意義

學習軍體拳能提高自身遇到突發事件時的自我保護和防衛能力，也作為了自強軍事夏令營的必學項目